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Les trapèzes sont des muscles situés dans la partie supérieure du dos, entre les épaules et le cou. Ils contribuent à la stabilité et à la mobilité des omoplates, ainsi qu’à la posture générale du corps. Travailler les trapèzes permet non seulement de renforcer...
par admine | Nov 10, 2023 | Gymnastique
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par admine | Nov 10, 2023 | Gymnastique
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